So langsam neigen sich meine Tage auf Gran Canaria ihrem Ende zu. Die letzten drei Tage konnte ich nochmals ordentlich trainieren und viele Kilometer sammeln!
Der Einstieg am Montag nach dem Ruhetag fiel dann nicht ganz einfach und es brauchte wieder eine kurze Angewöhnungsphase.
Am Dienstag absolvierte ich ein weiteres Intervall-Lauftraining im Park von Maspalomas, bevor es dann Richtung Ingenio auf den Pozo ging. Über die extrem steilen Rampen, welche wir nun schon das zweite Mal fuhren, kämpften wir uns immer weiter vor zum höchsten Punkt unserer Tour. Das Wetter liess uns anfangs ein wenig im Stich, glücklicherweise kam dann der blaue Himmel und die Sonne wieder zum Vorschein mit der Ankunft auf dem Pozo auf 1950m.ü.m!
Leider hatten wir gestern weniger Glück mit dem Wetter als wir die "Windmühlenrunde" fuhren. Bis San Nicholas waren die Bedingungen top, leider wurde es dann ein wenig nass und kalt als wir in Artenara eintraffen nach 4h Fahrzeit. Zurück in Ajacata wurde es dann wieder trocken und vorallem um einiges wärmer. Nach 6h Fahrzeit waren wir alle froh, als wir zurück in unserem Bungalow waren!
Heute lasse ich es etwas ruhiger angehen, bevor wir morgen unsere letzte längere Ausfahrt geniessen!
Ich fühle mich immer noch sehr motiviert und auch der Körper vermag die intensiven Belastungen gut wegzustecken, was sicherlich auch der seriösen Vorbereitung zu Hause zu verdanken ist!
Nun werde ich das tolle Wetter noch geniessen bevor es am Samstag zurück in den Schnee geht!
Der Einstieg am Montag nach dem Ruhetag fiel dann nicht ganz einfach und es brauchte wieder eine kurze Angewöhnungsphase.
Am Dienstag absolvierte ich ein weiteres Intervall-Lauftraining im Park von Maspalomas, bevor es dann Richtung Ingenio auf den Pozo ging. Über die extrem steilen Rampen, welche wir nun schon das zweite Mal fuhren, kämpften wir uns immer weiter vor zum höchsten Punkt unserer Tour. Das Wetter liess uns anfangs ein wenig im Stich, glücklicherweise kam dann der blaue Himmel und die Sonne wieder zum Vorschein mit der Ankunft auf dem Pozo auf 1950m.ü.m!
Leider hatten wir gestern weniger Glück mit dem Wetter als wir die "Windmühlenrunde" fuhren. Bis San Nicholas waren die Bedingungen top, leider wurde es dann ein wenig nass und kalt als wir in Artenara eintraffen nach 4h Fahrzeit. Zurück in Ajacata wurde es dann wieder trocken und vorallem um einiges wärmer. Nach 6h Fahrzeit waren wir alle froh, als wir zurück in unserem Bungalow waren!
Heute lasse ich es etwas ruhiger angehen, bevor wir morgen unsere letzte längere Ausfahrt geniessen!
Ich fühle mich immer noch sehr motiviert und auch der Körper vermag die intensiven Belastungen gut wegzustecken, was sicherlich auch der seriösen Vorbereitung zu Hause zu verdanken ist!
Nun werde ich das tolle Wetter noch geniessen bevor es am Samstag zurück in den Schnee geht!
