Nach einer sehr umfangreichen und intensiven Trainingswoche reiste ich ins 40 Minuten entfernte Zumikon, da ich ein hartes Lauftraining und weitere Punkte für die Züri-Lauf-Cup Gesamtwertung bekommen wollte.
Der Sommer war nun endgültig da und das Thermometer zeigte schon fast heisse 25° an!
Bei fast schon ungewohnter Wärme fiel dann um 15.00 Uhr der Startschuss. Schon nach 500 Meter bildete sich eine ca. 8 Mann starke Spitzengruppe, welcher ich leider nicht folgen konnte. Die Beine fühlten sich schon bei Kilometer 2 ungewohnt schwer an, was nicht wirklich motivierend war. Auch die Hitze machte mir enorm zu schaffen, wie auch vielen anderen Athleten. So lief ich dann bis Kilometer 6 in einer 3er Verfolgergruppe, die Führenden aber zu meinem erstaunen immer noch in Sichtweite. Die Strecke war ein ständiges Auf und Ab, wobei die Rampen nie besonders Steil waren. Ich hatte aber meine liebe Mühe, richtig auf die Tube zu drücken, so wie mir das noch beim Powerman Germany vor 2 Wochen sehr gut gelang. Bis Kilometer 10 lief ich zusammen mit einem anderen Athleten mit, welchen ich dann kurz vor dem Ziel noch abschütteln konnte! Als Overall 12. lief ich ins Ziel ein und erreichte den 5. Platz in der M20 Kategorie! Sicher ein gutes Resultat und auch die 3.41 Minuten auf Overall Sieger Andy Sutz (Auch ein Duathlet) hält sich in Grenzen. Mit frischeren Beinen wäre aber durchaus auch eine noch bessere Platzierung dringelegen bei den kleinen Abständen!
Alles in Allem aber ein Top Training und weitere Punkte für die Gesamtwertung!
Nächstes Wochenende gehts im Gürbetal mit dem nächsten Duathlon weiter! Diesmal nicht als Trainingswettkampf ;)
