Trainingslager Mallorca

Zur finalen Vorbereitung für die Europameisterschaft in Holland am kommenden Sonntag verbrachte ich nochmals 10 sehr intensive Tage auf Mallorca. Die kurze Anreisezeit erwies sich als perfekt und auch das Wetter war ideal für harte Trainings, obwohl es zwischendurch auch mal kurz regnete. Das Terrain war schlicht grossartig und perfekt zum Radfahren! Kein Wunder trainieren auch Cancellara & Co jeweils schon im Januar auf Mallorca, obwohl es da noch bedeutend kälter ist als jetzt im April! 

Zusammen mit der Berner "Börrer Community", bestehend aus Vizeweltmeister André Moser, Timon Spörri & Julian Hegg hatte ich super sparring Partner für meine Trainings. Auf dem Rad wurde jeweils mit ordentlich Druck gefahren und wir konnten auf dem schlicht fantastischen Terrain tolle Ausfahrten absolvieren! Leider konnte ich die Landschaft meist eher weniger geniessen, war der Blick ständig auf das Wattgerät gerichtet ;)

Dummerweise zog ich mir am Rhylauf vor zwei Wochen eine Wadenverletzung zu, welche dafür sorgte das ich nur reduziert Laufen konnte oder gar darauf verzichten musste. Ich hoffe ich bekomme das noch hin, so dass ich in Holland ohne Handicap starten kann! 

Trotzdem darf ich auf tolle Tage in Mallorca zurückblicken und nehme nochmals ein paar intensive Radeinheiten mit, welche mir in Holland sicher zugute kommen werden! Bereits am Freitag gehts in Richtung Horst, mein Startschuss wird um ca. 14.00 Uhr am Sonntag fallen!

 Mehr Infos unter: Powerman Holland

Bildergalerie Trainingslager Mallorca

Mit vielen tollen Trainings zurück in der Schweiz!

Als ich gestern am späten Abend den Flieger in Zürich verliess und mit dem Bus ins Gepäckdepot gebracht wurde, durfte ich auf sehr schöne und intensive Trainingstage zurückblicken. Mit den Gedanken war ich wohl noch immer etwas in Fuerte Ventura an der Wärme und erfreute mich den tollen Bedingungen, welche wir antrafen. Glücklicherweise wurden wir in der Schweiz nicht mit einem Kälteschock aus unseren Gedanken gerissen, sondern das Wetter erinnerte schon eher an Frühling, was mir eher entgegenkam ;) 

Zusammen mit Michele Paonne aus Lichtenstein und André Moser (Vizeweltmeister Langdistanz im Duathlon 2013) fand ich ein ideales Gespann, welches ausgezeichnet harmonierte über die 14 Trainingstage hinweg! Die Trainings waren hart, effizient und bereiteten trotzallem mächtig Freude! Es sammelten sich so viele Stunden an, wobei wir nun die Insel In & Auswendig kennen! Vorallem die Region Antigua, welche jeweils fast 2 Mal pro Tag durchfahren werden musste! :)

So war mein zweiter Aufenthalt auf Fuerte Ventura sehr gelungen und ich Blicke auf eine gute Vorbereitung zurück, welche mit den kalten Winter etwas verkürzen sollte! Dabei geht ein grosser Dank an meine beiden Trainingskollegen, welche die Zeit sehr kurzweilig gestalteten! 

Als nächstes werde ich aller Voraussicht am Neujahrslauf in Dietikon am Start stehen, welcher kommenden Samstag stattfindet. Die definitive Saisonplanung wird in der kommenden Woche aktualisiert!

Anbei sind ein paar tolle Impressionen in der Galerie zu finden:


Fotos Trainingslager Fuerte Ventura 2014