Sonntag, 10. November 2019

Langenthaler Stadtlauf

Nach nicht einmal einer Woche mit strukturiertem Training bot der Langenthaler Stadlauf im Kanton Bern eine gute Gelegenheit für den Wiedereinstieg ins vorweihnachtliche Wettkampfgeschehen. Der Kurs im Stadtzentrum musste sechs mal absolviert werden und umfasste exakt 7.5 Kilometer. Der Lauf selbst verzeichnete einen neuen Teilnehmerrekord und das Elitefeld war mit diversen starken Läufern besetzt. 

Eher ungewohnt war der späte Start um 17.45 Uhr in der Dunkelheit, was aber für eine schöne Stimmung sowie zahlreiche Zuschauer am Streckenrand sorgte. Ich kam gut weg und konnte den Anschluss an die erweiterte Spitze halten. Das Tempo pendelte sich bei 3.10min/km ein und die Splits blieben konstant zügig. Leider zersplitterte die Gruppe nach Rennhälfte und ich war von nun an mehrheitlich alleine unterwegs. Die vielen Richtungswechsel sowie das Überrunden der Volkläufer brauchte zusätzlich Substanz und ich war froh, als das Ziel immer näher kam. Nach 24.09 Minuten (3.13min/km) erreichte ich das Ziel auf dem guten 10. Rang (2. Rang Kategorie M20) und war rundum zufrieden mit meinem ersten Auftritt nach der "Saisonpause". Darauf lässt sich aufbauen.

Danach gab es bei Crespo.ch in Bützberg Burger & Pommes sowie den Vortrag von Mathias Jäger, welcher mit seinem Rad rund 1000 Tage um die Welt gereist ist. Mathias ist auch unter dem Synonym "umunum" bekannt und bot den Teilnehmern einen fantastischen Einblick in sein Reisetagebuch! Herzlichen Dank auch dafür!