Sonntag, 17. August 2014

Hinfallen, aufstehen, Krone richten! Weiter gehts!

Nach dem misslungenen Wettkampf in Flums versuchte ich schnellstmöglich nach vorne zu schauen. Ich wollte nun alles auf Zofingen ausrichten, wo ich das erste Mal als Elite Athlet die Schweizerfarben tragen darf. Der Urnerduathlon sollte langen Radtrainings zum Opfer fallen und ich nochmals ein wenig Härte auf dem Rad dazugewinnen. Jedoch kam es ein wenig anderst! Am Donnerstag feierte ich (zu) ausgiebig meinen Geburtstag mit Freunden und am Freitag (Feiertag im Kanton Schwyz) reiste ich trotz katastrophalem Wetter nach Zofingen um 2. Runden auf der Powerman Strecke zu absolvieren. Mein Vater begleitete mich dann mit dem Roller und sorgte dafür, dass ich einen Orientierungspunkt hatte und so meine Pace durchziehen konnte. Trotz Gegenwind, kaltem Regen gelangen mir 2 fast gleichschnelle Runden, was mich zufriedenstellte. Mein Vater fror übrigens mehr als ich ;)
Am Samstag sollte dann eine weitere lange Radausfahrt folgen. Als ich jedoch am Morgen aus dem Fenster blickte löschte es mir sogleich wieder ab, da es regnete und Arschkalt war. Nach langem hin & her entschied ich mich doch noch nach Seedorf an den Urnerduathlon zu reisen und dort mein Training zu absolvieren. Wettkampfräder rein, Auto laden und ab in den Kanton Uri! Glücklicherweise war es trocken und ich freute mich richtig auf den Wettkampf. Zu Beginn waren 4 Runden zu Laufen mit einer totalen Distanz von 5 Kilometer, gefolgt von 23 Kilometer Radfahren, wobei Windschattenfahren erlaubt war! Zum Schluss galt es weitere 4 Laufrunden zu absolvieren!
Kurz nach dem Start setzen sich dann die starken Läufer Bochsler, Zehnder, Gisler sowie Widmer ein wenig ab und ich führte die Verfolgergruppe mit Brunner und Urfer an. Ich fühlte mich trotz Vorbelastung ausgezeichnet und fand eine hohe Pace. Kein Vergleich zum letzten Wochenende! Die 4 Runden waren sehr abwechslungsreich und es machte Spass auf den Wegen zu Rennen. Zu dritt wechselten wir dann aufs Rad und arbeiteten gut zusammen um einen Zusammenschluss zu erreichen. Auf dem Rad fehlte mir dann ein wenig der Druck und ich musste ein paar Mal in den roten Bereich, trotz Windschatten. Kurz nach dem letzten Wendepunkt konnten wir dann Zehnder einsammeln und fuhren geschlossen zurück in Richtung Wechselzone.
Der Kampf um den letzten Podestplatz war nun eröffnet und ich stürmte als 2 aus der Wechselzone. Brunner konnte ich nach wenigen Metern passieren, musste aber im Gegenzug Zehnder ziehen lassen. Nach einer Runde kam ich wieder näher und konnte einen Gegenangriff starten. Ich fühlte mich ausgezeichnet und konnte die verbleibenden 3 Runden in einem hohen Tempo durchziehen, angetrieben vom ersten Overall Podestplatz im Duathlon! Schlussendlich erreichte ich sogar den 2. Platz Overall hinter Widmer, da Bochsler das Ziel verpasste und 3. wurde. Dieses Rennen war eine geglückte Revanche für meinen verkorksten Wettkampf in Flums! Es zeigte mir auch auf, dass trotz Vorbelastung und nicht perfekter Vorbereitung ein guter Wettkampf möglich ist!

Der nächste Wettkampf wird nun definitiv der Powerman Zofingen sein :-)





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Standort: Wollerau, Schweiz