Sonntag, 24. Oktober 2021

"Schlosslauf" Rapperswil

Nach dem verpassen von vielen Rennen im August und September bot sich dafür in diesem Jahr endlich die Chance, einmal am Schlosslauf in Rapperswil teilzunehmen. Wegen Corona (warum auch sonst...) wurde die Veranstaltung einmalig in die Sportanlage Grüenfeld auf einen Rundkurs mit total 10.2 Kilometer verlegt. Die Abläufe waren perfekt durchdacht und auch der Rundkurs bot für die Zuschauer viel Action und das fantastische Wetter sorgte dafür, dass viele Leute den Weg nach Rappi auf sich nahmen.

© Diego Menzi

Für mich sollte es eine Standortbestimmung werden, damit ich dann im November das strukturierte Training wieder aufnehmen kann. Umso (an)gespannter war ich daher, was ohne spezifische Vorbereitung auf dem flachen Kurs möglich sein würde. 

Der Start war erneut horrend schnell und ich liess die Spitze nach wenigen 100 Meter bereits ziehen. Das fehlende Speedtraining auf der Fläche schien sich sofort bemerkbar zu machen. Dies war fatal, da ich nun alleine unterwegs war und selbst für die Pace sorgen musste. Nach vorne wurde die Lücke zu Ulrich nicht grösser und von hinten bekam ich Gesellschaft, wobei ich nicht lange Richles Fersen bleiben konnte. Die vielen Kurven setzen mir immer mehr zu und die Passagen auf Kies sorgten jeweils für eine Temporeduktion. Je länger das Rennen dauerte, desto besser fühlt ich mich und konnte mir noch Koller schnappen. Schlussendlich lief ich auf dem 6. Rang mit einer Zeit von 34.33 Minuten für die 10.2 bzw. 10.3 Kilometer über die Ziellinie. 

© Diego Menzi

Damit kann ich gut leben unter diesen Voraussetzungen und mit dem Wissen, dass ich im Oktober noch nicht in Topform sein muss. 

Rangliste