Sonntag, 5. Juni 2022

Uphill Woche

Nach dem enttäusschenden Auftritt am GP nahm ich nach ein paar lockeren Tagen die Vorbereitung für die Duathlon SM (12. Juni in Zug) in Angriff. 
Den Start an der Zugerberg Classic am Mittwochabend wollte ich mir aber nicht entgehen lassen. Leider erwischte mich nach einer intensiven Trainingswoche eine lästige Erkältung. Trotzdem entschied ich mich für einen Start über die Distanz von 6.4 Kilometer mit total 550 Höhenmeter. Die Startschlaufe gelang nach Wunsch und die Beine fühlten sich endlich wieder einmal gut an. Aus einer grösseren Gruppe konnte ich mich bis Platz 4 vorarbeiten und die Lücke aufs Podium schrumpfte zunehmend. Leider zwang mich dann Seitenstechen von Kilometer 4 bis Kilometer 5 in die Knie und so bangte ich auf einmal sogar noch um die Holzmedaille. Im flachen Schlusskilometer konnte ich nochmals etwas zusetzen und Rang 4 mit einer guten Zeit ins Ziel bringen. Im Wissen nicht bei 100 Prozent gewesen zu sein, schaute ich zuversichtlich auf den Rütlischwur Gedenklauf am Sonntag voraus. 


Der Rütlischwur Gedenklauf sollte mit seinen knapp 9 Kilometer und 1000 Höhenmeter besser auf mich zugeschnitten sein. Leider musste der Veranstalter die Strecke aufgrund der angekündigten Gewitter auf ca. 6 Kilometer und 500 Höhenmeter verkürzen. Absolut die richtige Entscheidung, wie man später sah, auch wenn ich sehr gerne den oberen steilen und technischen Abschnitt gelaufen wäre. Somit war ein sehr schnelles Rennen zu erwarten. Meine Beine waren leider nicht mehr so frisch wie am Zugerberg und so musste ich das Spitzenduo nach ca. 1.5 Kilometer ziehen lassen. Dahinter versuchte ich zusammen mit Arnold die Pace hochzuhalten und vielleicht doch noch einmal den Anschluss zu schaffen. Eingangs Seelisberg versuchte ich ihn dann zu distanzieren und kam tatsächlich weg. Bereits am Zugerberg stritten wir uns um den letzten Platz auf dem Podium. Auf dem welligen Schlussabschnitt liess ich nichts mehr anbrennen und machte noch ein paar Sekunden auf Platz 2 gut. Leider war dann der Wettkampf bereits vorbei und ich konnte mich über Rang 3 freuen. 

Im Hinblick auf die SM war die verkürzte Version vielleicht gar nicht so schlecht.